НАСТОЙ ЧЕСНОКА
Мелко порезать 2-3 дольки чеснока, залить 30-50 мл кипятка, настоять 1-2 часа и процедить. Закапывать в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю 1-2 раза в день. (Настой следует готовить на 2 дня).

НАСТОЙ РЕПЧАТОГО ЛУКА
Натереть на терке луковицу, залить ½ л кипящего молока, но не кипятить. Настаивать в теплом месте. Выпить на ночь половину горячего настоя, а другую половину – утром, тоже в горячем виде.

НАСТОЙ ЛИСТЬЕВ ЛЕСНОЙ ЗЕМЛЯНИКИ
1-2 ст. ложки листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять до охлаждения, процедить.
Принимать по 1 ст. ложке через каждые 2 часа.

НАСТОЙ ЛИПЫ И МАЛИНЫ
Смешать взятые в равных количествах цветы липы и ягоды малины. 1 ст. ложку этой смеси заварить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 1 час, процедить.
Принимать по ½ стакана 3-4 раза в день.

НАСТОЙ ЯГОД МАЛИНЫ
2 ст. ложки сухих или 100 г свежих ягод малины залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 10-15 минут, добавить 1 ст. ложку меда, размешать.
Принимать в теплом виде как потогонное перед сном.
При применении этого средства следует остерегаться сквозняков.

НАСТОЙ ВЕТОЧЕК МАЛИНЫ
1 ст. ложку мелко нарезанных стеблей малины залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10-20 минут. Настаивать 2 часа.
Пить небольшими глотками в течение всего дня.

НАСТОЙКА ЯГОД ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ
1 стакан ягод черной смородины залить 1 стаканом водки или 50-градусного спирта. Добавить туда 1 стакан сахарного сиропа. Настаивать 30 дней (можно больше) в темном месте, изредка взбалтывая.
Принимать при простуде и гриппе по 1 рюмке.
Можно влить в стакан горячего чая 1 ст. ложку полученного ликера и выпить.
Разумеется, это средство – только для взрослых.

НАСТОЙ ЛИСТЬЕВ ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ
1 ч. ложку измельченных листьев смородины черной залить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 3-4 часа, процедить. Принимать по ½ стакана 4-5 раз в день.

НАСТОЙ ВЕТОЧЕК ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ
Мелко нарезать ветки черной смородины. Горсть готового сырья залить 4 стаканами кипятка, кипятить 5 минут. Настаивать, укутав, 1 час, процедить.
Принимать в горячем виде несколько раз в день, на ночь пить с медом.

НАСТОЙ КОРНЕЙ СЕЛЬДЕРЕЯ
1 ст. ложку свежих корней сельдерея залить 1,5 стаканами кипятка, настоять 4 часа в закрытом сосуде, процедить.
Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

НАСТОЙКА ЛИСТЬЕВ ЭВКАЛИПТА
20 г сухих измельченных листьев эвкалипта залить спиртом. Плотно закупорить. Настаивать 7-8 дней. Процедить и остаток отжать в настойку.
Принимать по 20-25 капель, разведенных в ¼ стакана кипяченой воды.

ОТВАР ПЛОДОВ МОЖЖЕВЕЛЬНИКА
1 ст. ложку плодов (шишек) залить 2 стаканами кипятка, кипятить в течение 20 минут, процедить.
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

НАСТОЙ ПЛОДОВ ШИПОВНИКА
1 ст. ложку сухих плодов залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе сутки.
Пить по ½ стакана 2-3 раза в день перед едой.

И еще три сбора, которые эффективно помогают избавиться от гриппа.

Сбор № 1.
Настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы
Смешать 20 г коры ивы, 20 г листьев мать-и-мачехи и 10 г травы душицы. 1 ст. ложку этой смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, полчаса, процедить.
Принимать горячим по ½ стакана 3-4 раза в день при гриппе, ревматизме, простудных заболеваниях.

Сбор № 2.
Настой ивы, ромашки, липы, шиповника
Смешать взятые в равных количествах кору ивы, цветки ромашки, липовый цвет и плоды шиповника. 1 ч. ложку этого сбора залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 10 минут, настой процедить и отжать растительную массу. Принимать по 1/3 стакана теплого настоя 3 раза в день за 15 минут до еды.

Сбор № 3.
Настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи
Смешать взятые в равных количествах цветы липы и листья мать-и-мачехи. 1 ст. ложку этой смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, полчаса, процедить.
Пить теплым по ½ стакана 3-4 раза в день.

ПРОТИВОГРИППОЗНЫЙ ЧАЙ
1 ч. ложку сбора (кора ивы белой, цветки ромашки аптечной, плоды шиповника в равных количествах) залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить и отжать растительную массу. Принимать по 1/3 стакана настоя в теплом виде 3 раза в день за 15 минут до еды.